感冒期間不建議吃韭菜。

韭菜屬于辛辣刺激性食物，在中醫理論中，這類食物會加重體內的熱氣，導致感冒癥狀加重，如咳嗽、喉嚨疼痛等。此外，韭菜還具有一定的刺激性，可能會刺激胃腸道，引起消化不良、腹痛等不舒服的癥狀，影響身體的恢復。

所以，建議在感冒期間保持飲食清淡，多吃易消化、含有豐富的營養的食物，如蔬菜、水果、粥等。同時，要注意多喝水，促進身體新陳代謝，幫助緩解感冒癥狀。如果癥狀嚴重或持續時間較長，應及時就醫，根據醫生的建議進行治療。