動脈硬化的主要原因有高血脂、高血壓、吸煙、糖尿病、缺乏運動、年齡增長等。

1.高血脂

血液中膽固醇、甘油三酯等脂質水平過高，會增加動脈硬化的風險。

2.高血壓

長時間高血壓會使血管壁承受過高的壓力，容易導致血管損傷和動脈硬化。

3.吸煙

吸煙會使血管內皮細胞受損，增加血液中脂質的沉積，加速動脈硬化的進程。

4.糖尿病

糖尿病患者血糖控制不佳時，會導致血管內皮細胞功能障礙，增加動脈硬化的風險。

5.缺乏運動

缺乏身體活動會導致血液循環減緩，增加血液中脂質的沉積，容易引發動脈硬化。

6.年齡增長

隨著年齡的增長，血管壁的彈性逐步下降，動脈硬化的風險也會增加。