精神創(chuàng)傷是指由生活中具有嚴(yán)重傷害性的事件所引起的心理、情緒乃至生理的異常狀態(tài)。

精神創(chuàng)傷可能源于海嘯、地震、戰(zhàn)爭等自然災(zāi)害，或是交通事故、暴力犯罪等人為事件。此外，失戀、事業(yè)失敗、學(xué)業(yè)受挫、婚姻破裂等生活事件，也可能對個體造成精神創(chuàng)傷。這種創(chuàng)傷不僅影響個體的心理狀態(tài)，如產(chǎn)生挫敗感、羞辱感、憤怒等負(fù)面情緒，還可能引發(fā)一系列生理反應(yīng)。在醫(yī)學(xué)上，嚴(yán)重的精神創(chuàng)傷被稱為創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙，表現(xiàn)為持續(xù)的恐懼、焦慮、閃回等癥狀，甚至可能導(dǎo)致人格扭曲和心理變態(tài)。所以，對于精神創(chuàng)傷的受害者，及時的心理干預(yù)和治療較為重要。