腳后跟出現刺痛治療方法主要包括一般治療、藥物治療、手術治療等方面。

1.一般治療

減少站立及行走時間，避免長期負重。進行適當的足部運動，如腳趾抓地、踮腳等，增強足部肌肉力量。

2.藥物治療

需要在醫生的說明下使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，可減輕炎癥反應，緩解疼痛。

3.手術治療

對于癥狀嚴重、保守治療無效的患者，可考慮跟骨骨刺切除術。其他手術，如足底跖腱膜炎的松解術、跟墊痛的跟墊切除術等，需根據具體情況選擇。

需要注意的是，在治療過程中，應根據具體病情選擇合適的治療方法，并在醫生的指導下進行。