腳跟骨刺的治療方法主要包括一般治療、物理治療、藥物治療、手術治療等。

1.一般治療

減少患側腳跟的負重，避免長期站立和行走。

2.物理治療

可采用熱敷、按摩、超聲等物理療法，緩解疼痛和炎癥。

3.藥物治療

需要按照醫生的要求口服非甾體類抗炎藥、鎮痛藥等，減輕疼痛癥狀。

4.手術治療

微創治療，如小針刀松解術、經皮穿刺術等，通過微創手段松解跟骨周圍組織，緩解疼痛。傳統手術，如跟骨骨刺切除術、跟骨截骨術等，適用于癥狀嚴重、保守治療無效的患者。

需要注意的是，腳跟骨刺的治療應根據具體病情選擇合適的方法。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫，以便調整治療方案。