懷孕十六周時(shí)，孕婦偶爾平躺是可以的，但不建議長時(shí)間保持平躺姿勢。

懷孕十六周，胎兒雖然已經(jīng)基本發(fā)育，但子宮還沒有過度增大，對下腔靜脈的壓迫并不嚴(yán)重。所以，平躺的睡覺姿勢在短期內(nèi)并不會對胎兒和孕婦造成明顯的危害。然而，隨著孕期的進(jìn)展，子宮會逐步增大，平躺可能會壓迫下腔靜脈，影響血液循環(huán)，導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)心慌、氣短等不舒服的癥狀，還可能影響胎盤的血液供應(yīng)，進(jìn)而影響胎兒的生長發(fā)育。

所以，雖然懷孕十六周可以適當(dāng)平躺，但孕婦還是應(yīng)注意避免長時(shí)間保持同一姿勢，可以適時(shí)更換體位，如左側(cè)臥位或右側(cè)臥位，以減輕對下腔靜脈的壓迫，確保母嬰健康。同時(shí)，孕婦還應(yīng)定期進(jìn)行產(chǎn)檢，密切關(guān)注胎兒的發(fā)育情況。