手腕長骨刺的治療方法包括一般治療、物理治療、藥物治療、手術治療等。

1.一般治療

減少手腕的活動，特別是重復性的動作，避免長時間使用鼠標、鍵盤等。佩戴護腕可以提供額外的支撐和保護。

2.物理治療

包括熱敷、冷敷、按摩、電療等，可以緩解疼痛和炎癥，改善手腕的靈活性。

3.藥物治療

非甾體抗炎藥可以減輕疼痛和炎癥，局部注射皮質類固醇可以緩解疼痛和腫脹，需要遵從醫生的要求使用。

4.手術治療

在極少數情況下，如保守治療無效或骨刺嚴重影響手部功能時，可能需要手術去除骨刺或進行其他手術干預。

需要注意的是，治療方法應根據個體情況制定，包括骨刺的嚴重程度、癥狀的持續時間和嚴重程度、患者的年齡和健康狀況等因素。