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乳腺增生的護理方法問

38歲2025年02月19日 18:55:59
病情描述：

乳腺增生的護理方法

醫生回答(1) 答
  • 梁棟
    梁棟副主任醫師

    河南省人民醫院 向他提問

    乳腺增生的護理主要包括心理護理、飲食護理、生活護理等。

    1.心理護理

    保持心情愉悅，避免緊張、焦慮等不良情緒；可以通過聽音樂、閱讀、運動等方式緩解壓力。

    2.飲食護理

    多吃蔬菜、水果、全麥食品等含有豐富的膳食纖維的食物；減少高脂肪、高糖、高鹽食物的攝入。

    不要喝酒和吸煙。

    3.生活護理

    選擇合適的內衣，避免過緊或過松；保持良好的睡眠習慣，避免熬夜。

    患者需遵醫囑定期進行乳腺檢查，如B超、乳腺X線等，及時發現和治療乳腺增生，防止病情進一步發展。

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