姨媽即月經。7天沒來月經，的確存在懷孕的可能性，但并非絕對。

對于平時月經周期規律的女性，如果月經突然推遲7天，且近期有過性行為且未采取避孕措施，懷孕的可能性相對較大。此時，可以使用早孕試紙進行初步檢測，或者到醫院進行血HCG檢查以明確是否懷孕。

然而，除了懷孕外，月經推遲還可能受到多種因素的影響，如精神壓力過大、過度疲勞、經常熬夜、長時間節食、更換生活環境后不習慣等，這些都可能導致月經延后。此外，宮頸炎、陰道炎、多囊卵巢綜合征等病理因素也可能導致月經不規律。