大姨媽即月經(jīng)。月經(jīng)期間出現(xiàn)肚子疼的癥狀即痛經(jīng)，針對(duì)該情況，可通過(guò)熱敷、按摩、服用止痛藥等方法緩解。

1.熱敷

用熱水袋或熱毛巾熱敷下腹部，可以促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解痛經(jīng)癥狀。

2.按摩

用手掌根部輕輕按摩下腹部，可以促進(jìn)子宮收縮，緩解痛經(jīng)癥狀。

3.服用止痛藥

如果痛經(jīng)癥狀較嚴(yán)重，可以遵醫(yī)囑服用對(duì)乙酰氨基酚、布洛芬、吲哚美辛等止痛藥緩解疼痛。

需要注意的是，以上治療方法需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。如果痛經(jīng)癥狀持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)或伴有其他癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)，查明病因，進(jìn)行針對(duì)性治療。