一般可通過觀察乳房形狀、觀察乳頭位置、評(píng)估乳房皮膚的緊致度等方法來判斷有沒有胸部下垂。

1.觀察乳房形狀

正常情況下，乳房形狀應(yīng)該是圓潤(rùn)、挺翹的。如果胸部開始下垂，形狀會(huì)變得松弛、扁平，不再挺翹。

2.觀察乳頭位置

正常情況下，乳頭應(yīng)該位于乳房的最高點(diǎn)。如果乳頭開始向下移動(dòng)，說明胸部已經(jīng)開始下垂。乳頭指向的方向發(fā)生改變，如原本指向外側(cè)的乳頭現(xiàn)在指向下方，也可能是胸部下垂的表現(xiàn)。

3.評(píng)估乳房皮膚的緊致度

胸部下垂一般伴有乳房皮膚的松弛，通過觀察乳房皮膚的緊致程度，可以輔助判斷胸部是否下垂。