腳指甲往肉里長，也被稱為嵌甲，處理措施有修剪趾甲、選擇合適的鞋子、調(diào)整走路姿勢等。

1.修剪趾甲

用熱水泡腳以軟化趾甲，然后用指甲刀將長到肉里的趾甲小心剪除。注意不要過度修剪，以免加重問題。

2.選擇合適的鞋子

穿寬松、舒適的鞋子，避免對腳趾造成擠壓，有利于減少嵌甲的發(fā)生。

3.調(diào)整走路姿勢

錯誤的走路姿勢可能會對趾甲造成壓力刺激，改變其生長方向。所以，調(diào)整走路姿勢，減輕腳部壓力，有利于預(yù)防嵌甲。

腳指甲往肉里長需要及時處理，以避免癥狀加重。