治療花粉癥的方法主要包括避免接觸過敏原、藥物治療、物理治療等。

1.避免接觸過敏原

花粉季節(jié)盡量減少外出，特別是在早晨和傍晚，這兩個時間段空氣中的花粉濃度較高。外出時佩戴口罩、眼鏡和帽子，以減少花粉的吸入和接觸。保持室內(nèi)清潔，定期打掃衛(wèi)生，減少花粉的積聚。

2.藥物治療

患者可以在醫(yī)生指導下使用氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等抗組胺藥，減輕花粉癥引起的打噴嚏、流鼻涕、鼻塞等癥狀。

3.物理治療

如激光、紫外線等治療方法，可能對花粉癥有一定的療效。