一般來說，女人的更年期發(fā)生在45歲至55歲。

更年期是女性生殖功能逐步衰退的一個階段，通常會伴隨著一系列身體和生理變化，這些變化與卵巢功能的下降有關(guān)。月經(jīng)變得不規(guī)律，周期延長或縮短，經(jīng)血量可能減少或增多。由于體內(nèi)雌激素水平的波動，女性可能會經(jīng)歷陣發(fā)性的熱潮紅，伴隨著面部潮紅、出汗和發(fā)熱感。睡眠質(zhì)量可能下降，包括入睡困難、夜間醒來和睡眠時間縮短。情緒容易波動，可能出現(xiàn)焦慮、抑郁、易怒或情緒不穩(wěn)定等情緒問題。此外，雌激素水平的下降可能導(dǎo)致性欲減退和性問題。