用鹽水洗臉不可以祛痘。

鹽水具有一定的刺激性，可能會對皮膚造成傷害，導致皮膚過敏、干燥等問題，從而加重痘痘的癥狀。

長痘的原因是多方面的，包括油脂分泌過多、細菌感染、毛囊角化異常、內分泌失調等。對于輕度的痘痘，可以通過日常護理來改善。保持皮膚清潔，使用溫和的潔面產品洗臉，避免過度清潔和摩擦皮膚。注意飲食健康，少吃油膩、辛辣和甜食，多食用蔬菜水果。保持良好的生活習慣，充足的睡眠，減少壓力等。如果痘痘較為嚴重，可以在醫生指導下使用維A酸軟膏、壬二酸乳膏等藥物來治療。