白醋加水洗臉的好處包括調節皮膚酸堿度、清潔毛孔、抗菌消炎等。

1.調節皮膚酸堿度

白醋具有一定的酸性，可以幫助調節皮膚表面的酸堿度，使其維持在一個較為健康的狀態。正常皮膚表面呈弱酸性，有利于抑制細菌繁殖和保護皮膚屏障功能。使用白醋加水洗臉，可能有利于維持這種適宜的酸堿環境。

2.清潔毛孔

白醋的酸性成分可能有利于軟化角質，從而促進毛孔內的污垢和油脂排出，起到一定的清潔毛孔的作用，使皮膚看起來更加干凈清爽。

3.抗菌消炎

白醋具有一定的抗菌作用，用其洗臉可能對皮膚上的一些細菌有抑制效果，對于一些輕微的皮膚炎癥可能有一定的緩解作用。