偏頭痛的解決方式問
偏頭痛的解決方式
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王文安主任醫(yī)師
上海交通大學醫(yī)學院附屬新華醫(yī)院 向他提問
偏頭痛可以通過藥物治療、中醫(yī)理療、生活方式調(diào)整、物理治療等來解決。
1.藥物治療
患者可以在醫(yī)生指導下使用非甾體類抗炎藥,如對乙酰氨基酚、布洛芬等,具有止痛作用。對于中重度偏頭痛,可以遵醫(yī)囑使用阿片類藥物,如嗎啡、羥考酮等。
2.中醫(yī)理療
患者可以按摩頭部、頸部等部位,緩解肌肉緊張。
3.生活方式調(diào)整
避免食用巧克力、奶酪、紅酒等可能誘發(fā)偏頭痛的食物。保持規(guī)律的作息時間,避免熬夜。適量運動,如散步、瑜伽等。學習放松技巧,如冥想、深呼吸等。
4.物理治療
通過生物反饋治療,幫助患者控制生理反應(yīng),緩解偏頭痛。通過電極刺激神經(jīng),緩解疼痛。
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