跟抑郁癥患者談心時(shí)，首要的是表達(dá)出你的關(guān)心、理解和支持。

可以以這樣的話作為開(kāi)頭“我注意到你最近似乎有些低落，若你愿意的話，我很想聽(tīng)聽(tīng)你的感受，并且盡我所能提供支持。”這樣的開(kāi)場(chǎng)白傳達(dá)出對(duì)患者的關(guān)切，同時(shí)也尊重了對(duì)方的意愿，給予他們分享的空間。在隨后的對(duì)話中，重要的是要傾聽(tīng)多于說(shuō)話，避免給出過(guò)于簡(jiǎn)單或輕率的建議，而是盡量去理解他們的感受，鼓勵(lì)他們保持希望，并提醒他們尋求專業(yè)的醫(yī)療幫助。