妊娠紋癢可以通過一般治療、外用藥物、口服藥物等方法緩解。

1.一般治療

避免搔抓，搔抓可能會導致皮膚破損，引起感染或加重瘙癢。使用溫和的保濕霜或乳液，保持皮膚濕潤，緩解瘙癢。選擇棉質、寬松的衣物，避免摩擦皮膚。增加含有豐富的膠原蛋白、維生素C和維生素E的食物，如豬蹄、獼猴桃等，有利于改善皮膚彈性。

2.外用藥物

遵醫囑使用爐甘石洗劑，具有收斂、止癢的作用，可緩解妊娠紋瘙癢；維生素E乳膏具有抗氧化作用，可改善皮膚彈性，緩解瘙癢。

3.口服藥物

遵醫囑使用抗組胺藥，如氯雷他定、西替利嗪等，可減輕過敏反應，緩解瘙癢。