濕頭發(fā)睡覺(jué)有什么害處問(wèn)
濕頭發(fā)睡覺(jué)有什么害處
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陳淑君副主任醫(yī)師
復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院 向他提問(wèn)
經(jīng)常在濕頭發(fā)的情況下睡覺(jué)可能會(huì)導(dǎo)致以下健康問(wèn)題:
1.頭疼
頭發(fā)潮濕時(shí),會(huì)使頭皮溫度下降,進(jìn)而影響大腦血液循環(huán),導(dǎo)致頭部不適,時(shí)間久了還可能形成慢性頭疼。
2.感冒
頭發(fā)潮濕時(shí),會(huì)使頭皮的毛孔開(kāi)放,睡著后容易遭受風(fēng)寒,進(jìn)而引發(fā)感冒。
3.面癱
中醫(yī)認(rèn)為,晚上睡覺(jué)的時(shí)候,氣血運(yùn)行比較緩慢,如果頭發(fā)沒(méi)有吹干就睡覺(jué),容易造成面部血液流通不暢,從而誘發(fā)面癱。
4.呼吸道疾病
頭發(fā)和頭皮上的水分會(huì)滲透到枕頭上,導(dǎo)致枕頭潮濕,容易滋生細(xì)菌、螨蟲(chóng)等,進(jìn)而引發(fā)呼吸道疾病。
因此,為了自己的身體健康,建議在頭發(fā)完全干燥后再睡覺(jué)。
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