膝蓋有骨刺吃骨刺平片有一定的作用。

骨刺平片主要成分包括黃精、獨活、威靈仙、雞血藤、骨碎補、熟地黃、兩面針、制川烏、鎖陽、狗脊、枸杞子、萊菔子等，具有補精壯髓、壯筋健骨、通絡止痛的功效，能夠緩解骨刺引起的疼痛、活動受限等癥狀。

需要注意的是，骨刺平片不能替代正規治療。如果膝蓋骨刺癥狀嚴重，影響日常生活，建議及時就醫，采取綜合治療措施，如物理治療、手術治療等。此外，在服用骨刺平片期間，應注意休息，避免過度勞累和長期站立、行走，同時要注意保暖，避免膝蓋受寒。如果服用骨刺平片后出現過敏、胃腸道不適等不良反應，應及時停藥，并就醫診治。