緩解冠心病后背疼的方法主要包括休息、含服硝酸甘油、心理安撫等。

1.休息

立即停止活動，坐下或躺下休息。

2.含服硝酸甘油

若有硝酸甘油，應遵醫囑立即舌下含服1片，觀察癥狀是否緩解。

3.心理安撫

家屬應給予患者心理安撫，避免患者緊張和焦慮。

若出現胸痛、后背疼等癥狀，應高度重視，及時就醫，以免延誤病情。同時，對于有冠心病家族史、吸煙、高血脂等高危因素的人群，應定期進行體檢，早期發現和治療冠心病，預防心血管事件的發生。