兩歲寶寶可以喝酸奶，但需注意飲用量和選擇合適的酸奶。

酸奶含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣和益生菌等營養(yǎng)成分，有利于寶寶的生長發(fā)育和腸道健康。但寶寶的消化系統(tǒng)還沒有完全發(fā)育成熟，過量飲用可能會引起不適。一般來說，每天飲用100-150毫升的酸奶是比較合適的。

在選擇酸奶時，應(yīng)注意選擇低糖或無糖的酸奶，以避免寶寶攝入過多的糖分。還需選擇含有活性益生菌的酸奶，這些益生菌有利于維持腸道菌群平衡，促進(jìn)消化吸收。避免選擇含有果粒或其他添加物的酸奶，以免寶寶噎住或消化不良。