動(dòng)脈硬化性閉塞癥的日常護(hù)理問
動(dòng)脈硬化性閉塞癥的日常護(hù)理
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孫寧玲主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 向他提問
動(dòng)脈硬化性閉塞癥的日常護(hù)理包括飲食護(hù)理、運(yùn)動(dòng)護(hù)理、傷口護(hù)理、心理護(hù)理等。
1.飲食護(hù)理
減少鹽和飽和脂肪的攝入,多食用水果、蔬菜和全谷物。吸煙會(huì)加重血管病變,增加心血管事件的風(fēng)險(xiǎn),因此要戒煙。
2.運(yùn)動(dòng)護(hù)理
根據(jù)個(gè)人情況選擇適合的運(yùn)動(dòng)方式,如散步、游泳、騎自行車等。避免在寒冷環(huán)境中運(yùn)動(dòng),避免過度勞累。
3.傷口護(hù)理
每天清洗皮膚,避免感染;如果出現(xiàn)傷口,及時(shí)清潔并包扎。
4.心理護(hù)理
學(xué)習(xí)應(yīng)對(duì)壓力的方法,如放松技巧、心理咨詢等;保持積極的心態(tài),樹立戰(zhàn)勝疾病的信心。
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