高血壓患者吃魚肝油有一定的好處，包括輔助降壓、增強(qiáng)抵抗力、保護(hù)心血管等。

1.輔助降壓

魚肝油中的多不飽和脂肪酸能夠延緩高血壓的發(fā)展，對(duì)降低血壓有一定的輔助作用。

2.增強(qiáng)抵抗力

魚肝油中的維生素A和維生素D有利于提高身體免疫力，預(yù)防疾病。

3.保護(hù)心血管

魚肝油中的EPA和DHA能夠抑制壞脂蛋白的作用，減少在血管內(nèi)壁上的附著沉積，有利于預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化。

需要魚肝油對(duì)高血壓有一定的好處，但是不能過量攝入。若長時(shí)間大量攝入魚肝油，可能導(dǎo)致維生素A過量，進(jìn)而引起血脂升高，不利于血壓控制。