魚肝油對眼睛有一定的好處，但也需要注意一些事項。

魚肝油含有豐富的維生素A和D，這兩種維生素對眼睛的健康至關重要。維生素A有利于維持正常的視力和角膜健康，缺乏維生素A可能導致夜盲癥和干眼癥等問題。維生素D則有利于鈣的吸收和骨骼健康，對于眼睛的正常發育也有一定的作用。

然而，魚肝油中的維生素A和D攝入過量可能會引起副作用，如頭痛、惡心、嘔吐等。長時間大量攝入維生素A還可能導致中毒。所以，在食用魚肝油時，應遵循醫生或營養師的建議，控制攝入量。此外，患有高鈣血癥、腎結石等疾病的人群應避免食用魚肝油。