例假一般指月經，來月經期間女性最好不要燙頭發(fā)。

女性在月經期間，由于經血排出，身體相對虛弱，免疫力也會有所下降。此時燙頭發(fā)，由于燙發(fā)劑中含有化學物質，可能會增加過敏的風險，導致頭皮紅腫、瘙癢等不舒服的癥狀。此外，燙發(fā)過程中需要長時間保持濕發(fā)狀態(tài)，如果保暖措施不當，容易引發(fā)感冒或其他身體不適。同時，經期女性身體代謝相對較慢，發(fā)質恢復也可能受到影響，燙發(fā)可能會進一步損傷發(fā)質。

所以，為了女性的身體健康和發(fā)質考慮，建議在月經結束后再進行燙發(fā)。如果的確需要在經期燙發(fā)，也應選擇質量好的燙發(fā)劑，并做好充分的保暖措施，以減少潛在的風險。