當眼睛進東西了卻弄不出來時，可以采取不要揉眼睛、先嘗試眨眼、用生理鹽水沖洗、用干凈的水沖洗、尋求醫療幫助等措施。

1.不要揉眼睛

揉眼睛可能會使異物進一步深入眼睛或導致角膜擦傷。

2.先嘗試眨眼

通過眨眼，利用淚液將異物沖洗出來。

3.用生理鹽水沖洗

若有生理鹽水或人工淚液，可以將頭后仰，睜開眼睛，將沖洗液緩慢地沖洗眼睛，將異物沖出。

4.用干凈的水沖洗

若沒有生理鹽水，可以使用干凈的水，但要注意使用流動的水。

5.尋求醫療幫助

若以上方法都無法解決問題或者眼睛出現疼痛、紅腫、視力模糊等癥狀，應及時就醫。醫生可以使用專業的工具將異物取出，并檢查眼睛是否受傷。