怎么能去眼袋小偏方問
怎么能去眼袋小偏方
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路曉明副主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 向他提問
并不存在去眼袋小偏方,但可通過冷敷、黃瓜敷眼以及土豆片敷眼、按摩、調(diào)整生活習(xí)慣得勁方法去眼袋。
1.冷敷
用冰袋或冷毛巾敷在眼袋上,每次15-20分鐘,每天數(shù)次。冷敷可以收縮血管,減輕眼袋浮腫。
2.黃瓜敷眼
將黃瓜切成薄片,敷在眼袋上,15-20分鐘后取下。黃瓜含有豐富的維生素C和水分,有利于減輕眼袋。
3.土豆片敷眼
將土豆片敷在眼袋上,15-20分鐘后取下。土豆中的淀粉具有消腫作用。
4.按摩
用無名指在眼袋周圍輕輕按摩,促進(jìn)血液循環(huán),緩解眼袋。
5.調(diào)整生活習(xí)慣
保持充足的睡眠,避免熬夜;減少鹽分?jǐn)z入,避免過度飲水;保持良好的坐姿和站姿,避免眼睛過度疲勞。
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