醫學上不存在治療腱鞘積液最佳方法的詳細說明，但可以通過物理治療、藥物治療、手術治療等方法進行治療。

1.物理治療

物理治療包括熱敷、冷敷、按摩等，能夠緩解疼痛和腫脹。

2.藥物治療

藥物治療能夠緩解疼痛和腫脹。非甾體抗炎藥是常用的藥物，可以減輕炎癥和疼痛。如果腱鞘積液伴有感染，可以使用抗生素治療，但需遵醫囑使用。

3.手術治療

如果腱鞘積液嚴重，保守治療無效，可以考慮手術治療。手術治療的目的是切開腱鞘，釋放積液，并修復腱鞘。

需要注意的是，對于腱鞘積液的治療，應根據具體情況選擇合適的治療方法。在治療過程中，應注意休息，避免過度使用腱鞘，同時應遵循醫生的建議進行治療。