跑步漏尿時，如果癥狀輕微，可以繼續跑步，但需采取措施減少漏尿；若癥狀嚴重，建議暫停跑步并及時就醫。

跑步漏尿通常與盆底肌松弛、膀胱過度活動癥或尿道感染等因素有關。當癥狀較輕時，患者可以通過加強盆底肌鍛煉、調整跑步姿勢、控制體重等方法來減少漏尿的發生。這些措施有利于增強盆底肌肉的力量，提高尿道的閉合能力，從而降低漏尿的風險。

然而，如果跑步漏尿的癥狀較為嚴重，頻繁發生，可能會對患者的日常生活和心理健康造成不良影響。此時，建議暫停跑步，并及時就醫進行診斷和治療。醫生會根據患者的具體情況，制定個性化的治療方案，包括藥物治療、物理治療或手術治療等，以幫助患者恢復盆底肌肉的功能，減少漏尿的發生。