為防止寶寶睡覺(jué)踢被子著涼感冒，可采取使用睡袋、調(diào)整室溫、穿著合適睡衣、建立良好睡眠習(xí)慣、注意觀察等方法。

1.使用睡袋

睡袋可以防止寶寶踢被子，同時(shí)也能保證寶寶的睡眠舒適度。

2.調(diào)整室溫

保持適宜的室溫可以讓寶寶感覺(jué)舒適，減少踢被子的情況。

3.穿著合適的睡衣

給寶寶穿上寬松、舒適的睡衣，避免穿著過(guò)多或過(guò)少的衣物。

4.建立良好的睡眠習(xí)慣

培養(yǎng)寶寶良好的睡眠習(xí)慣，如定時(shí)睡覺(jué)、睡前放松等。

5.注意觀察

在寶寶睡覺(jué)的時(shí)候，要注意觀察寶寶的情況，及時(shí)為寶寶蓋好被子。

需要注意的是，如果寶寶經(jīng)常踢被子，或者出現(xiàn)感冒等癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)。同時(shí)，對(duì)于較小的嬰兒，家長(zhǎng)需要特別注意，避免寶寶著涼感冒。