冠心病適合吃什么水果問
2025年02月25日 20:51:09
病情描述:
冠心病適合吃什么水果
醫生回答(1) 答
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適合冠心病患者吃的水果包括香蕉、蘋果、橙子、葡萄、藍莓、西瓜等。
1.蘋果
蘋果含有豐富的類黃酮和鉀,有利于降低膽固醇水平,減少心臟病發作的風險。
2.香蕉
香蕉含有豐富的鉀,有利于調節血壓,預防心臟病發作。
3.橙子
橙子含有豐富的維生素C和類黃酮,有利于降低膽固醇水平,預防心臟病發作。
4.葡萄
葡萄含有抗氧化劑,有利于預防心臟病和中風。
5.藍莓
藍莓含有豐富的抗氧化劑,有利于降低心臟病和中風的風險。
6.西瓜
西瓜含有豐富的水分和鉀,有利于降低血壓,預防心臟病發作。
注意,冠心病患者在選擇水果時,應避免選擇高糖水果,如荔枝、龍眼、甘蔗等。同時,應注意控制水果的攝入量,避免過量食用。
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