這種現(xiàn)象在醫(yī)學(xué)上被稱為包皮垢，是由包皮分泌的皮脂、尿液和上皮細(xì)胞等混合而成。如果不及時(shí)清理，可能會(huì)導(dǎo)致包皮炎、龜頭炎等疾病。以下是一些建議：

1.注意個(gè)人衛(wèi)生，每天清洗龜頭和包皮。

2.避免過(guò)度清潔，不要使用刺激性的肥皂或洗液。

3.如果包皮過(guò)長(zhǎng)或包莖，可能需要進(jìn)行手術(shù)治療。

4.如果出現(xiàn)龜頭炎或包皮炎等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，使用藥物治療。

對(duì)于包皮過(guò)長(zhǎng)或包莖的男性，建議及時(shí)就醫(yī)，由醫(yī)生評(píng)估是否需要進(jìn)行手術(shù)治療。同時(shí)，注意保持龜頭和包皮的清潔，避免過(guò)度清潔和使用刺激性的洗液。如果出現(xiàn)龜頭炎或包皮炎等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，使用藥物治療。