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冠心病應該注意哪些問

2025年02月27日 17:37:56
病情描述：

冠心病應該注意哪些

醫生回答(1) 答
  • 靳亞非
    靳亞非副主任醫師

    中山大學附屬第一醫院 向他提問

    冠心病患者日常生活中需注意合理飲食、控制體重、適量運動、戒煙限酒、定期體檢等。

    1.合理飲食

    低鹽、低脂、低糖飲食，多吃蔬菜、水果、粗糧等含有豐富的膳食纖維的食物，避免胡吃海喝。

    2.控制體重

    肥胖會增加心臟負擔，導致血壓、血脂等指標升高，應保持適當的體重。

    3.適量運動

    根據個人情況選擇適合的運動方式，如散步、慢跑、游泳等，避免劇烈運動。

    4.戒煙限酒

    吸煙和飲酒會損害心血管健康，應戒煙限酒。

    5.定期體檢

    定期進行心電圖、心臟彩超等檢查，及時發現問題并治療。

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