選擇適合孩子的鈣補充方式并不與季節有明確關系，而是應根據孩子的具體情況來決定。

如果孩子并未表現出明顯的缺鈣癥狀，通過日常飲食即可有效補充鈣質。日常飲食中可以增加豆制品、乳制品以及干果類食物的攝入，這些食物含有豐富的鈣質，有利于孩子的健康成長。若孩子出現明顯的缺鈣癥狀，如枕禿、方顱、夜間睡眠不安穩等，應在醫生的指導下使用鈣補充劑，如葡萄糖酸鈣、乳酸鈣、碳酸鈣等。一旦發現孩子有缺鈣的跡象，建議及時帶孩子去正規醫院接受檢查，并嚴格遵醫囑選用合適的鈣劑。請避免自行給孩子服用補鈣產品，以免產生不良影響。