如果十個月大的寶寶生痔瘡，以下是一些建議：

1.保持肛門清潔

每次便后用溫水清洗肛門，并用柔軟的紙巾輕輕擦干。

2.調整飲食

增加寶寶的膳食纖維攝入，如蔬菜、水果等，以軟化大便。

3.局部熱敷

用溫熱的濕毛巾輕輕敷在寶寶的肛門周圍，促進血液循環。

4.就醫咨詢

如果痔瘡嚴重或持續不愈，應及時就醫，醫生可能會建議使用一些外用藥物。

需要注意的是，寶寶的皮膚嬌嫩，在處理痔瘡時要輕柔，避免過度摩擦。同時，保持寶寶的飲食均衡和良好的排便習慣對于預防痔瘡的發生也非常重要。如果對寶寶的健康有任何疑慮，最好咨詢醫生的意見。