牙齒松動的恢復措施有牙齒固定、拔牙與假牙、根管治療、自然脫落與調整咬合等。

1、牙齒固定

牙齒固定主要針對外傷引起的牙齒松動，通過牙齒固定器在好牙和松動牙齒間做固定。

2、拔牙與假牙

若牙齒松動度大、無治療價值，醫生會建議拔牙后裝假牙。

3、根管治療

針對牙根尖周炎，通過根管治療消除炎癥，使患牙恢復穩定。

4、自然脫落與調整咬合

乳牙松動可自然脫落；咬合創傷引起的松動需調整咬合關系。

需要注意，牙齒松動應及時就醫，拍攝牙齒X光片，查明病因后接受專業治療。同時，保持良好的口腔衛生習慣，預防口腔疾病，有利于減少牙齒松動的風險。