孕婦懷孕初期可以吃核桃嗎問
28歲2025年03月02日 05:33:50
病情描述：
孕婦懷孕初期可以吃核桃嗎
醫(yī)生回答(1) 答
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許文靜副主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 向他提問
孕婦懷孕初期可以吃核桃，詳情如下：
核桃含有豐富的蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸、維生素和礦物質(zhì)等，能為孕婦和胎兒提供多種必需的營養(yǎng)物質(zhì)。所含的營養(yǎng)成分有利于提高孕婦的免疫力，使其在孕期能更好地抵御疾病。核桃中的油脂成分在一定程度上可以幫助緩解孕婦可能出現(xiàn)的便秘問題。
孕婦懷孕初期可以吃核桃，但要注意適量、安全，并根據(jù)自身情況合理選擇治療。
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