喉嚨脹脹的原因有多種，其中包括飲食不合理、咽喉炎以及反流性食管炎等。如果出現這種情況，建議及時就診以查明病因。

1.飲食不合理

經常食用辛辣食物或大量飲酒會對咽喉部位產生刺激，使黏膜充血或腫脹，從而引起喉嚨脹脹的感覺。

2.咽喉炎

咽喉炎是由細菌感染引起的，會導致咽喉黏膜腫脹或充血。這會使喉嚨部位感到堵塞或脹滿。

3.反流性食管炎

該病狀會導致胃酸反流至喉嚨，刺激喉嚨黏膜引發炎癥和腫脹。這時喉嚨會感到脹滿，有時甚至會引起食管痙攣或嘔吐。

對于喉嚨脹脹的情況，應予以重視并及時就診。近期建議多喝水，不要喝酒。