耳鳴是否可以自愈，需要根據(jù)具體情況來判斷。

一般來說，如果耳鳴是由于短暫的原因引起的，如噪音暴露、精神緊張、藥物副作用等，耳鳴可能會在一段時(shí)間后自行消失。然而，如果耳鳴是由于長時(shí)間的疾病或損傷引起的，如耳硬化癥、噪聲性聾、突發(fā)性聾等，耳鳴可能不會自愈，需要進(jìn)行相應(yīng)的治療。

對于一些原因不明的耳鳴患者，耳鳴可能會持續(xù)存在，但在某些情況下，耳鳴的嚴(yán)重程度可能會減輕或改善。例如，改善生活方式、減輕壓力、避免噪音暴露等都可能對耳鳴有所幫助。此外，一些耳鳴治療方法，如聲音療法、心理咨詢、藥物治療等，也可能有利于緩解耳鳴癥狀。