眼睛老是跳，即眼瞼痙攣，可能的原因包括用眼過度、精神壓力、眼部炎癥等。

1.用眼過度

長時(shí)間盯著電腦、手機(jī)等屏幕，或者進(jìn)行密集的視覺工作，如閱讀、寫作等，可能導(dǎo)致眼睛過度疲勞，進(jìn)而引發(fā)眼瞼痙攣。

2.精神壓力

長時(shí)間處于高壓狀態(tài)，或者經(jīng)歷緊張、焦慮等情緒，也可能導(dǎo)致眼瞼痙攣的發(fā)生，由于精神壓力可能影響神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能，進(jìn)而引發(fā)眼瞼肌肉的異常收縮。

3.眼部炎癥

如結(jié)膜炎、角膜炎等眼部炎癥，可能刺激眼部神經(jīng)，導(dǎo)致眼瞼肌肉不自主地收縮，產(chǎn)生眼瞼痙攣的現(xiàn)象。