土豆沒炒熟吃了會中毒嗎問
土豆沒炒熟吃了會中毒嗎
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羅小敏副主任醫(yī)師
武漢大學(xué)人民醫(yī)院 向他提問
土豆沒炒熟吃了是不是會中毒,與土豆的狀態(tài)及攝入量有關(guān)。
土豆本身并不含有毒素,未炒熟的土豆中的淀粉含量較多,不易被人體消化和吸收,吃了之后可能會加重胃腸道負(fù)擔(dān),導(dǎo)致消化不良,出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹脹、腹瀉等癥狀。
然而,如果土豆發(fā)芽或變綠,會含有大量龍葵素,這是一種有毒的生物堿。此時,如果土豆沒炒熟就被食用,龍葵素未被破壞,就可能導(dǎo)致食物中毒,出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、頭暈、乏力等癥狀,嚴(yán)重時甚至可能危及生命。
為了避免食物中毒的風(fēng)險,建議在烹飪過程中將土豆炒熟炒透,避免食用發(fā)芽或變綠的土豆。
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