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感冒頭疼惡心不舒服怎么辦問

34歲2025年03月05日 18:42:09
病情描述：

感冒頭疼惡心不舒服怎么辦

醫生回答(1) 答
  • 劉杰
    劉杰副主任醫師

    廣州醫科大學附屬第一醫院 向他提問

    感冒頭疼惡心不舒服可通過休息、補充水分、吃清淡易消化的食物、藥物治療、按摩等方式緩解。

    1.休息

    確保充足的睡眠，讓身體有機會恢復。

    2.補充水分

    多喝水可以幫助緩解喉嚨疼痛和防止脫水。

    3.吃清淡易消化的食物

    避免油膩、辛辣和刺激性食物，選擇清淡、易消化的食物，如米粥、雞肉湯等。

    4.藥物治療

    患者可以在醫生指導下使用對乙酰氨基酚、布洛芬等藥物，緩解不舒服的癥狀。

    5.按摩

    輕輕按摩頭部和頸部的肌肉，緩解緊張和疼痛。

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