發燒時不建議食用羊肉。羊肉屬于溫熱性食物，過多食用后易導致身體發熱，加重發燒癥狀，不利于病情恢復。

在發燒期間，患者的飲食應以清淡、易消化為主，可以適量食用一些新鮮的蔬菜和水果，如菠菜、蘋果等，以補充維生素和礦物質。同時，還應多喝水，以促進新陳代謝，幫助身體散熱。

此外，發燒可能是由細菌、病毒等感染引起的，患者應及時就醫，明確病因，并在醫生的指導下進行治療。同時，應注意休息，避免過度勞累，保持室內空氣流通，以促進病情恢復。