經(jīng)常吃粗糧對于高脂血癥可能有一定的好處，

粗糧中的膳食纖維有利于增加腸道中膽固醇的排泄，減少膽固醇的吸收，從而降低血漿中的膽固醇水平。同時，粗糧中的碳水化合物可以緩慢釋放能量，有利于控制患者的飲食量，避免過度進食。除了膳食纖維，粗糧還含有維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)素，有利于補充患者所需的營養(yǎng)物質(zhì)。

但是，高脂血癥患者應(yīng)適量食用粗糧，避免過量攝入，以免營養(yǎng)元素攝入單一或增加餐后血糖應(yīng)激性。同時，還應(yīng)配合低脂、低膽固醇、低鹽、低糖的飲食原則，以及適當(dāng)運動，共同維護血脂健康。