去除脂肪粒的小妙招主要有維生素E涂抹、美容院挑除、激光去除等。

1.維生素E涂抹

每晚洗完臉后，用維生素E油在有脂肪粒的地方涂抹均勻，大約兩周時間脂肪粒就會干掉，此時很容易就可以剝落了，但有些也無效。

2.美容院挑除

專業的美容師或皮膚科醫生可以用暗瘡針將脂肪粒挑出來，這是比較傳統的方法，但是需要注意消毒和后續護理，以免感染。

3.激光去除

如果脂肪粒較多或者比較頑固，可以考慮激光去除。激光去除脂肪粒是一種比較有效的方法，但是需要選擇正規的醫療機構和有經驗的醫生進行操作，以避免不必要的風險。