心絞痛吃南瓜籽是生吃還是熟吃呢問
心絞痛吃南瓜籽是生吃還是熟吃呢
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范粉靈副主任醫(yī)師
西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院 向他提問
心絞痛患者生吃或熟吃南瓜籽都可以,但生吃的效果可能更好。
南瓜籽中含有豐富的營養(yǎng)成分,如不飽和脂肪酸、蛋白質(zhì)、維生素B1、維生素E、膳食纖維等,這些成分對于降低血脂、預(yù)防心血管疾病等都有一定的益處。
此外,南瓜籽中的色氨酸等物質(zhì),在人體內(nèi)可以轉(zhuǎn)化為血清素,這種神經(jīng)遞質(zhì)對于調(diào)節(jié)情緒、緩解壓力等都有一定的幫助。而心絞痛患者往往需要保持心情舒暢,避免情緒波動過大,所以,適當(dāng)食用南瓜籽對于緩解心絞痛的癥狀也有一定的好處。
南瓜籽雖然對心絞痛患者有一定的益處,但并不能替代藥物治療,患者需尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。
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