孕期降血壓的食物有很多，以下是一些常見的：

1.芹菜

芹菜中含有豐富的鉀和芹菜素，具有降血壓、利尿消腫的作用。

2.菠菜

菠菜富含鉀、鈣、鎂等元素，能促進血液流通，有效降低血壓。

3.香蕉

香蕉是一種低鉀高鈉的水果，可中和體內過多的鈉離子，促進鈉離子排出體外，從而起到降血壓的作用。

4.牛奶

牛奶中含有豐富的鈣，可降低血壓。

5.魚肉

魚肉中富含的蛋白質和Omega-3脂肪酸，有助于降低血壓和血脂。

需要注意的是，食物只能起到輔助降血壓的作用，不能替代藥物治療。如果孕期血壓過高，應及時就醫，在醫生的指導下進行治療。同時，在食用這些食物時，也應注意適量，避免過量食用引起不適。