預防小兒多動癥的方法包括孕期保健、產后護理、早期教育、健康的生活方式、親子互動等。

1.孕期保健

母親在懷孕期間應保持健康的生活方式，避免吸煙、飲酒和接觸有害物質，以確保胎兒的健康發育。

2.產后護理

嬰兒出生后，應提供良好的護理和環境，包括充足的睡眠、營養均衡的飲食和適度的運動。

3.早期教育

提供豐富的學習環境，鼓勵孩子積極探索和學習，但也要注意避免過度刺激和壓力。

4.健康的生活方式

孩子的飲食應均衡，包含足夠的營養，避免過多攝入糖分和添加劑。定期進行體育鍛煉，有利于維持身體健康和注意力。

5.親子互動

與孩子建立良好的親子關系，給予足夠的關愛和支持，鼓勵表達情感和需求。